мар

МОЙ ПУТЬ

мотивационная программа для подростков

Принять участие

Принять участие

Необходимо указать Имя
Укажите номер мобильного телефона

Цель:

 Помочь детям лучше узнать себя, свои сильные стороны, развить чувство собственного достоинства, преодолеть неуверенность, страх. Наиболее успешно и полно реализовать себя в поведении и деятельности, осознать свою ответственность и собственную ценность. Дать возможность соприкоснуться с вопросом самоопределения и выбора профессии. Научить выстраивать отношения в семье, со сверстниками, с взрослыми на принципах доверия и уважения.

Группы формируются по возрасту для более комфортной и эффективной работы:
1 группа – 11-13 лет

2 группа – 14-16 лет

1 Блок: "Я и моя индивидуальность. Самоценность"

  1. Куда же нам плыть? (Освоение приемов самодиагностики и приемов самораскрытия, активный стиль общения.)

2.Каков я на самом деле? (Способствовать более глубокому самораскрытию, которое ведет к изменению себя.)

3.Кто Я? (Закрепить активный тренинговый стиль.)

4.Моя индивидуальность. (Учить находить в себе главные индивидуальные особенности.)

5.Мой дневник. Мнение. (Обучение способности высказывать свою точку зрения.)

6.Точка опоры. (Помочь участникам в раскрытии своих сильных сторон. Оказание психологической поддержки с помощью медитации. Актуализация личностных ресурсов участников занятия)

7.Чувство собственного достоинства. (Углубления процессов самороскрытия, получение позитивной обратной связи для укрепления самооценки и актуализации личностных ресурсов. Познание себя при помощи группы.)

8.Уверенное и неуверенное поведение. (Как отличать в практических ситуациях уверенное поведение от неуверенного. Дальнейшая отработка приемов уверенного поведения содействие чувству уверенности в себе.)

9.Мои права и права других людей. (Закрепление навыков уверенного поведения благодаря использованию принятия прав. Ознакомление с принципами заимодействия с другими людьми, подразумевающего учет их мнения.)

10.Просьба. (Как правильно высказывать просьбу и реагировать на неё. Развитие умения определять психологические характеристики, свои и окружающих.)

11.Я в своих глазах и глазах других людей. (Активизация процесса рефлексами. Дальнейшее самораскрытие, самопознание, прояснение Я-концепции. Раскрытие важных качеств для эффективного межличностного общения.)

  1. Прощай… (Обогащения сознания позитивными эмоционально окрашенными образами личности. Закрепление дружеских отношений между членами группы.)

2 Блок: "Взаимоотношения"

 

1.Куда же нам плыть? (Освоение приемов самодиагностики и приемов самораскрытия, активный стиль общения.)

2.Эмоции и чувства. (Тренировка умения выражать своё эмоциональное состояние.)

3.Обида. (Формирование более адекватной самооценки на основе обратной связи. Создание позитивного эмоционального фона в группе.)

4.Как справится с плохим настроением. (Обучение тому, как находить чувства, которые могут преодолеть чувство тревоги и избавиться от него.)

5.Мои слабости. (Повышение самопонимания на основе осознания своих ограничений, положительных и отрицательных качеств, своих индивидуальных особенностей.)

6.Мои проблемы. (Обучение осознанию своих проблем и поиску их решения, а также преодолению трудностей, мешающих полноценному самовыражению.)

7.Мотивы наших поступков. (Помощь в осознании мотивов своих поступков, осознании собственного влияния на других людей. Устранение эмоциональных барьеров между членами группы.)

8.Люди значимые для меня. (Научить ценить и уважать не только себя, но и окружающих людей, доверять им, находить положительные стороны личности.)

9.Эффективные приемы общения. (Расширение представлений о способах самоанализа и самокоррекции в сфере общения, развитие базовых коммуникативных умений.)

10.Я тебя понимаю. (Совершенствование умений эффективного общения, коммуникативных навыков.)

11.Взаимопомощь. (Поиск способов расположения людей к себе. Упрочение благоприятного климата для отношений.) 

  1. Прощай… (Обогащения сознания позитивными эмоционально окрашенными образами личности. Закрепление дружеских отношений между членами группы.)
  2. (12 занятий – 14 400 рублей, т.е. 1 200 рублей за занятие):

3 Блок: "Достижение целей. Мой выбор"

 

1.Куда же нам плыть? (Освоение приемов самодиагностики и приемов самораскрытия, активный стиль общения.)

2.Творческая личность. (Поиск того, что отличает конкретного человека от других людей. Обучение тому, как позитивно находить выход из ситуаций. Помощь в определение личностных ценностей.)

3.Как достичь цели? (Отработка навыков преодоления препятствий на пути к достижению целей.)

4.Полюбить себя. (Развитие уверенности в себе через любовь. Закрепление благоприятного отношения к себе.)

5.Самопринятие. Самоуважение. Самоодобрение. (Говорить о себе только позитивно. Активизация процесса самопознания на основе своих положительных качеств.)

6.Будь собой, но в лучшем виде. (Находить в себе скрытые особенности и использовать приемы для изменения в лучшую сторону. Развитие способности понимания своего состояния и состояния других людей.)

7.Жизнь по собственному выбору. (Отработка навыков преодоления препятствий на пути к достижению целей, обучение тому, как эффективно использовать своё время.)

8.Звёздная карта моей жизни. Контракт с самим собой. (Дальнейшее самораскрытие, самопознание, развитие умения анализировать и определять психологические характеристики, свои и окружающих людей.)

9.Перед дальней дорогой. (Раскрытие сильных сторон личности. Формирование более адекватной самооценки на основе обратной связи. Актуализация личностных ресурсов.)

10.Прощай… (Обогащения сознания позитивными эмоционально окрашенными образами личности. Закрепление дружеских отношений между членами группы.)

 (10 занятий – 12 000 рублей, т.е. 1 200 рублей за занятие):

Подробнее

«МОЙ ПУТЬ»

Принять участие

Принять участие

Необходимо указать Имя
Укажите номер мобильного телефона

Мы рады видеть вас в нашем офисе по адресу: Красноармейская 283,

Позвоните нам

E-mail
F.A.Q.

Часто задаваемые вопросы

Мы подготовили ответы на вопросы и информацию
об условиях и порядке оплаты наших услуг

  Режим тренинга

«Большой» тренинг:
Пт 18.30 — 22.00
Сб 10.00 — 22.00
Вс 10.00 — 18.00
Время окончания программы ориентировочное и может варьироваться в зависимости от программы и количества участников

«Малый» тренинг:
18.30 — 22.30
Время окончания программы ориентировочное и может варьироваться в зависимости от программы и количества участников

 в каком формате проходят тренинги?

Формат проведения — индивидуальная работа с каждым участником, ориентированная на запрос клиента, а также групповые упражнения. После прохождения тренинга и получения сертификата возможно ассистирование — бесплатное участие на программе неограниченное количество раз в качестве ассистента.

  Что такое ассистирование?

Ассистирование — повторное прохождение программы в качестве ассистента. Без оплаты. Неограниченное количество раз. Действует во всех «Центрах Взаимоотношений». Для участия необходимо предъявить сертификат о прохождении программы. Ассистенты прорабатывают свой личный запрос, участвуя во всех основных упражнениях тренинга, а также оказывают поддержку тренерам и студентам. Перед ассистированием на тренингах «Понимание себя и других», «Любовь и Принятие себя», «Отношения, ведущие к цели» в обязательном порядке участие в ассистентском собрании.

 Можно ли проходить тренинг с мужем/ женой или другими родственниками?

Любую программу можно (и даже рекомендуется) проходить с мужем/ женой либо другими родственниками. Это даёт возможность создать более близкие, доверительные, поддерживающие отношения.

 Как можно оплатить за тренинг?

Оплатить можно 2-я способами:

  1. Приехать в офис и внести наличные денежные средства в кассу
  2. Оплатить по реквизитам на расчетный счет организации:
ИНН 183501260320
ОГРНИП 318183200034410
Юридический адрес 426011, г. Ижевск, ул. Холмогорова, д.67, кв.153
Банк Отделение №8618 ПАО «Сбербанк России», г. Ижевск
БИК Банка 049401601
Сч. Банка 30101810400000000601
Расчетный счет 40802810168000015364